風邪

楽しい沖縄旅行で、まさかの子どもが発熱!そんな時は慌てずにまずは症状を確認しながら判断しましょう。念のために知っておきたい小児科を受け入れてくれる病院や応急処置、便利なサービスを紹介します。

子どもの発熱に気が付いたら慌てずまずは熱の確認を!

子どもの発熱は風邪の可能性もありますが、ただの疲れや旅行による環境の変化に反応して発熱することもあります。ですから旅行中に子どもの発熱に気が付いたら、慌てずにまずは熱を測って体温がどうなっているのかを確認しましょう。

体温計で熱を測ろう

宿泊施設で市販の解熱剤や風邪薬などの提供はできません。でも体温計の貸し出しはどの施設でも無料で対応しています。ですからまずは慌てず、子どもの熱を測ってみてください。

子どもの体温は1日のうちに大きく変化します。朝の平熱は比較的低いのですが、活動が活発になる午後になるほど高くなる傾向があります。また測り方や体温計の種類によっても熱の高さが違うこともあります。

そのためあくまでも目安ではあるのですが、わきの下で測る場合は37.5℃以上の場合は発熱していると判断した方が良いでしょう。また平熱より1℃高い場合も「発熱している」と判断してよいです。

3歳未満の乳幼児の場合は発熱以外の症状に注目を!

3歳未満の乳幼児は、風邪などの病気以外でもよく熱を出します。ただ乳幼児の発熱は、ウイルスなどが体の中に侵入したことによる免疫反応が主な原因です。そのため熱があるだけの場合は、それほど慌てなくても経過観察をこまめにすれば大丈夫です。

熱以外の症状が出た時は要注意

発熱以外に咳・鼻水・のどの痛みなどを訴えるようであれば、風邪の初期症状であることが考えられます。この場合も子どもの様子が普段とあまり変わらないように元気であれば、救急病院で急いでみてもらわなくても大丈夫です。

ただし「息苦しそうにしている」「下痢や腹痛を訴えている」という場合は、早めに病院の診察を受けるのがおすすめです。

熱を下げる効果的な応急処置

とにかくまずは熱を下げようとするのであれば、冷えピタや冷やしたタオルで応急処置をすることが出来ます。冷やす場所は「太い血管が集まっている場所」にします。

解熱に効果的な方法
  1. 首を冷やす
  2. わきの下を冷やす
  3. 股関節のあたりを冷やす
  4. 足首を冷やす

病院に見せるべきか迷った時は「小児救急電話相談」がおすすめ

沖縄県では子どもの急な病気に電話で相談が出来る「小児救急電話相談」があります。このサービスは子どもの発熱などの症状が現れて病院を受診すべきか悩んだ時に、看護師が電話で相談に対応してくれるというものです。

小児科が対応出来る日中にはサービスを提供していませんが、診療が終了する午後7時~11時までの間は、無料で電話相談をすることが出来ます。もともとこのサービスは不要不急の受診を減らすことが目的で始められたのですが、病院に行く・行かないの判断に迷った時などに利用することもできます。

小児救急電話相談の利用方法

オペレーター

小児救急電話相談を利用する場合は、「♯8000」をダイヤルすると担当看護師に電話がつながります。携帯電話やスマートフォンからの利用もできますので、症状の判断がつけにくい場合は利用してみると便利です。

都心部から離れたホテルに宿泊する場合は要注意!

那覇市内及びその周辺のホテルに宿泊する場合は小児科の受け入れをしてくれる救急病院もありますが、リゾート地に行くほど小児科の受け入れをしてくれる病院の数が減っていきます。また病院が近くにないリゾート地の場合は、ホテル周辺に薬局やドラッグストアがないこともよくあります。

この場合は出来るだけ早めに病院を受診するように心がけることが、子どもの病気を悪化させないためのポイントになります。

沖縄本島内で小児科の受け入れをしている救急病院一覧

那覇市立病院(那覇市立急病センター)
  • 電話:098-884-5111(救急外来の場合は098-887-1199)
  • 住所:那覇市古島2-31-1
豊見城中央病院
  • 電話:098-850-1151
  • 住所:豊見城市上田25
沖縄協同病院
  • 電話:098-850-3811
  • 住所:豊見城市真玉橋593-1
沖縄県立南部医療センター・こども医療センター
  • 電話:098-888-0123
  • 住所:南風原町字新川118-1
沖縄県立中部病院
  • 電話:098-973-4111
  • 住所:うるま市宮里281
ハートライフ病院
  • 電話:098-895-3255
  • 住所:中城村伊集208
沖縄県立北部病院
  • 電話:0980-52-2719
  • 住所:名護市大中2-12-3※小児科の夜間診療は18~24時まで
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